Каждый год у нас на работе проходит соревнование по похудению "The biggest loser". По телевидению есть такое шоу, очень популярное.
В прошлом году я не хотела участвовать, а этом уже столько веса набрала лишнего, что ждала когда уже начнем. В компании то оно легче.
Три недели слежу что и сколько ем, с коллегами ходим оба наши 15 минутные перерывы по кварталу.
Вроде похудательный процесс шел ( конечно не такими масштабами как на телевидении)) а сейчас как и прогнозировалось, на месте.. Эх.. но сдаваться не собираюсь ))
На неделе нам организовали встречу с диетологом, представителем фитнес клуба.. В клуб я почти записалась, но за ночь передумала, там только силовые аппараты, штанги итп, думаю больше двух раз я там не задержусь )) Так что ограничусь взятым напрокат у брата велосипедным тренажёром
Комментариев нет:
Отправить комментарий